一個很簡單說明脂聯素如何發生減脂效果的短片
減肥是許多人一生的奮鬥
每年都在減肥…復胖…減肥…復胖…中不停的輪迴
想突破無效減肥的無奈，要先了解脂肪變胖的原因！體態變化的關鍵在脂肪體積，而不是體重的變化。脂肪細胞變大變胖，就會導致體態的橫向發展。因此！不復胖的關鍵就在：減脂，控制脂肪細胞的體積！"要脂肪細胞變小，關鍵在提升脂聯素。脂聯素很重要，決定脂肪細胞變胖與否，同時決定肌肉的活動能量
脂聯素這麼重要！？那要如何增加脂聯素呢?要增加體內脂聯素荷爾蒙來減脂超級簡單，只要把握三大原則：健康吃、睡得好、快樂動"想不復胖就別再傻傻節食了
腸道健康者能分泌更多脂聯素，吃多元植化素和饍食纖維很重要。醫學研究發現補充特定黃耆皂苷和人蔘皂苷能增加血液中的脂聯素濃度。不復胖又健康的秘密就在脂聯素的提升
日本專家稱脂聯素被稱為「長壽荷爾蒙」，因為肥胖為萬病之源
長壽荷爾蒙─脂聯素 